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疑情侶口角 男砍死女
台北縣汐止市今天凌晨發生一起凶殺案,疑似情侶間感情糾紛並爆發口角,男子竟憤而持刀砍殺女子多刀後逃逸,女子送醫不治。男子隨後投案,被帶回台北縣警察局汐止分局偵訊。

汐止忠孝東路上清晨2 時30分左右傳出凶殺案,潘姓男子疑似因談判分手不成,與女友爆發口角,進而持刀砍殺女友多刀後逃往瑞芳山區。女子經人報警送醫,仍傷重不治。
汐止警分局表示,根據目擊者描述,凶嫌似乎殺紅了眼,將被害人壓倒後持刀猛刺,究竟砍殺幾刀,仍待報檢方相驗確定。
警方表示,案發後,警方就已鎖定嫌疑人的行蹤,最後策動凶嫌的母親溫情勸說下,潘姓男子才於上午 8時30分左右離開藏匿處,主動向警方投案。目前已被帶到警局偵訊,釐清案情。


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有一種幸福叫忘記……
傳說中有一種湯,喝下之後會忘卻一切。忘記一切憂愁,忘記一切憎恨,忘記一切的不愉快和記憶裏想忘記的東西,當然那也包括忘記情,忘記愛……   忘記了憂愁,也就沒有了憂愁,可以舒展緊皺的眉,擔憂的臉。平日裏所有的不公平,所有的不快樂都隨忘記而遠去,人就會變的明朗了,好像被烏雲掩蓋的天,突然湛藍了起來。   忘記了憎恨,也就遠離了憎恨。當心靈不因?憎恨而蒙蔽,當所有的一切變成過眼雲煙,人就會整個的輕松起來,寬恕了別人也解救了自己。  忘記了情忘記了愛,也就忘記了一切不願意記憶的東西。當?愛一個人在苦苦掙紮的時候,當?了一段感情在無奈彷徨的時候,忽然的忘卻該是多?大的一種幸福。   沒有人能做到那?的灑脫,沒有人能真正的忘卻!曾經愛過、傷過、痛過的日子永遠磨滅不了,時間的推移增加了記憶裏的痛苦。使得痛苦更清晰,使得心更憔悴,使得愛變恨,情變怨……   學會忘卻,也就學會了寬恕自己,解救自己。既然愛過不後悔,分離總有它的無奈。當人從幼稚無知,到自以?看透紅塵,看透這個社會,那都是心路的曆程。其實不然,書面上的道理說了太多,真正的懂得的太少。怨天尤人,自唉自怨,都是人的通性,人大多是自私的。   人生短短幾十年,何苦撐的那?疲累,何不學會忘卻?一味的追求完美,而這個世界,根本就沒有完美的東西,完美了反而是一種缺陷,有缺陷的東西才真正的完美。人生更是如此,沒有遺憾人生的人,並不快樂。所以追求的完美,其實就是追求一種完美的心態。  當人的生命走到盡頭的時候,會去經曆五谷輪回;當再世?人經過奈何橋的時候,會喝下一種叫孟婆湯的東西,會忘記前世的記憶,今生也就變的快樂起來。難道非要到那個時候才能真的忘卻?幸福是什?,幸福在哪裏,人一直都在苦苦尋覓著,尋找著,幸福其實就在那一回眸間,幸福其實就在那忘卻裏。   有一種感情叫愛;有一種感情叫憎恨;有一種感情叫厭惡;亦有一種感情叫傷害。忘卻掉一切的刻骨銘心的傷痛,忘卻掉一切痛徹心扉感情,那將是最大的一種幸福……

 

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減掉脂肪,才是關鍵/「三心二意」才是減肥不二法門
多做容易燃燒脂肪的運動
在我的減肥門診經常有求診的人問我:「蕭醫師,做什麼運動可以最迅速達到燃燒脂肪的效果?」通常,我都會告訴他們,只要能夠確實遵行「531運動原則」,無論做什麼運動都可以達到燃燒脂肪的效果。
5:一週至少做5次運動。
3:每次運動至少持續30分鐘。

1:在30分鐘的運動當中,每分鐘的心跳至少要達到110下
用「三心二意」戰勝身上的肥肉
每次我都會在每期「減肥班」結訓時,提醒學員:「不要因為在減肥班這段期間,減掉了七、八公斤,就以為自己已經減肥成功;因為,你跟你身上的肥肉真正的戰爭,從你在減肥班結訓之後的這一刻,才真正開始。」
因此,我最後都會提醒即將從「減肥班」結訓的學員:「離開減肥班之後,只要牢記『三心二意』四個字,就能戰勝你身上的肥肉!」
三心
● 決心:做任何事,包括減肥,最困難的就是一開始下定決心,但是,「決心」卻是打開成功大門的第一把鑰匙,因此,想要減肥成功,不僅要毅然決然地下定決心,而且還要讓週遭的親友知道自己的減肥決心,以便能夠隨時督促自己減肥。
● 用心:一旦下定決心減肥之後,就必須「用心」減肥,而不能只會「用嘴巴」減肥,說說就算。
● 恆心:做事最怕的就是只有「三分鐘熱度」和不斷地為自己找「藉口」,減肥也一樣,殊不見有些人經常會在減肥的過程中,偷偷地告訴自己「偷吃一天宵夜,應該沒關係」、「每週快步走5次,少走1次又不會死人」……。然而,當減肥時開始出現以上這種得過且過的鬆懈心態,就註定得吞下減肥失敗的苦果。
二意
● 注「意」飲食、運動習慣
● 注意每天的飲食習慣,必須跟減肥期間完全一致,千萬不能用「今天多吃一點,大不了明天少吃一點」的藉口,讓自己在減肥期間好不容易養成的良好「享瘦飲食」習慣,功虧一匱。
● 注意是否因鬆懈的關係,逐漸回復到減肥前的那種根本不做運動的狀態。
● 注「意」體重變化
● 每天養成固定時間量體重的習慣。
● 若發現體重發生變化(向上增加),必須立即檢討體重增加的原因。
● 若體重增加的原因,非飲食過量或缺乏運動造成,必須立即回減肥門診,由您的減肥醫師來幫您找出真正的原因。




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8點檔真實版 高國華反爆劉毅外遇?
11日「補教人生」前情提要:高國華雖坦承有離婚但沒登記,並親上火線召開記者會哽咽道歉,聲淚俱下盼獲得社會大眾及學生體諒,還強調很感謝「前輩劉毅」,高國華還對劉毅喊話,應教導孩子金錢非萬能觀念。劉毅稍晚對媒體回應懸賞百萬是為揭發真相,仍批高國華。

據12日自由時報報導,高國華日前接受該媒體採訪時,反爆料劉毅有婚外情、並指劉有言語性騷女員工之嫌,而該媒體報導也指出,高國華與蔡郁璇夫妻被披露配偶欄空白,若要離婚則須先補登記結婚之後再離婚。該報導表示,高國華接受記者採訪時,被問起劉毅懸賞百萬徵求離婚證明一事,他反嗆劉毅自己離婚了嗎?並指劉毅和一位「初小姐」同居,因此也要劉毅自己拿出離婚證明來看看,並嗆對方要是再亂講話,他要去按鈴申告,甚至有驚人發言,爆劉毅言語性騷擾女性員工,「
這個要不要爆他一下?」。
針對高國華反爆料內容,據自由時報報導,劉毅回應已和太太協議分居多年,自己並沒跟初小姐住一起。被指跟劉同居的初小姐據悉目前42歲,擔任行政助理工作,與4位同事住在宿舍,她表示同事都可幫忙作證。至於被指言語性騷擾女員工,劉毅則氣憤請高說話要拿出證據,否則也會提告。「補教人生」發展至今,引起許多網友與學生關注看好戲,網路八卦消息更滿天飛,不少人認為是補習班互鬥過程搬上檯面,極像8點檔連續劇最愛演的企業競爭、陰謀陷害等劇情。而聯合新聞網在11日發起的投票「喇舌之戀,誰是最大輸家?」,目前網友認為此事件最輸的是「為愛犧牲」的陳子璇,暫時大幅領先其他主角。



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5歲女童全身長黑毛: 媽媽我不是怪物
重慶銅梁縣人民醫院搶救室二床。5歲半的女孩燦燦(化名)不時伸手抓上嘴唇,撕扯插在鼻孔裡的氧氣管。燦燦的上嘴唇長滿黑毛,濃密程度不遜成年男子的鬍鬚。 據重慶晚報報導,兩天前,老家在銅梁縣石魚鎮涼風村居住的燦燦莫名倒地,醫院後來診斷,她得的是癲癇。  因為全身長滿濃毛,加之有癲癇,媽媽受不了別人的議論,和爸爸離婚,不要她了。後來,爸爸也離開了家。如今,她和婆婆爺爺生活在一起。  婆婆說,5年前的新年裏,媽媽在鎮衛生院生了燦燦。看著孩子很久沒說話,接生醫生跟她說,接生差不多20年,從沒看到過哪個娃兒身上的毛比我多比我密。 半歲前,燦燦在老家坐在背簍中,可以一坐半天,不哭不鬧,很少睡覺。 燦燦講述,半歲過後,媽媽說我在老家「像傻兒」,把我送到貴州省正安縣的外婆家。在那裏,我慢慢學會爬、說話和走路。讓我搞不懂的是,跟我一起耍的那些娃兒,都說我是怪物。有件事我很生氣,有時候,一些比我大的娃兒,突然跑來撩我衣服,指著我背上的毛,說我是猴子變的。  3歲那年,媽媽開始跟從老家趕來陪我的爸爸吵架。他們吵得兇,我怕。  我調皮,媽媽打我屁股說我是「怪物」。我哭,她也哭。  記得是去年放風箏的天氣,媽媽送我回老家。再後來,她和爸爸都走了。婆婆講,媽媽受不了別人說我是「怪物」,和爸爸離婚了。  現在,我和婆婆爺爺住一起。媽媽,你好久回來抱我,我想跟你說,我不是怪物,我要聽話。  婆婆和爺爺對我很好,但我更喜歡婆婆。因為,她每隔一兩個星期,都要用爺爺的刮鬍刀給我刮鬍子。  長大了,我要當科學家,去搞清楚啷個我會長鬍子。另外,我還要弄明白,為啥子我眉毛比其他娃兒粗,眼睫毛有半根火柴棍長。  幼兒園的老師經常表揚那些眼睛大、睫毛長的小朋友漂亮。我眼睛也大,眼睫毛比他們長好多,我很想聽老師說我漂亮。她很忙,始終沒講。  我喜歡跟幼兒園的小朋友耍,但他們總躲我。他們有時候圍著我,把我衣服撩起看我身上的毛。我不喜歡這種耍法。  婆婆每回給我刮鬍子和剃身上的毛,都會哭,說我命苦。我不想讓婆婆哭,可是毛越來越長,我肩膀和後背就癢得受不了。  現在,我和爺爺共用一把刮鬍刀。爺爺講,我沒從外婆家回來前,刮鬍刀要3個多月才換次刀片,現在不到一個月就得換。  我啷個要長鬍子,還很多?每天晚上,我睡覺的時候都想,要是早晨醒來嘴上沒鬍子就好了。。。。。。
昨日,燦燦的主治醫生鄒洪波介紹,燦燦父母三代內的毛髮均正常。他認為,燦燦過多的體毛應該跟體內雄性激素過高有關,具體原因須系統檢查才有結果。
醫學上,把任何部位超出正常界限的毛髮密度增高、變長、變粗、變黑,稱為多毛症。



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已婚男女相處
由於時代變遷,現在的社會不但男女工作機會平等,交友機會也平等,常見一些同在一個公司上班的男女同事,由於日久生情,發展成為男女朋友。如果是男未婚、女未嫁,自然是好事;萬一男女雙方均已有了家室,則容易發展出婚外情,這當然不是好事,所以已婚男女相處,有一些應該注意的事項,茲提供七法,作為參考:第一、夫妻以外不要「一對一」相處,也就是不要單獨外出,或是單獨共處一室,要避免別人說閒話。第二、不可擠眉弄眼,因為雙方既然都各有婚姻,彼此既不是戀人,也不是夫妻,就不要眉目傳情,否則互相擠眉弄眼,不但有失莊重,而且引人遐思。第三、不能輕浮的打情罵俏,一旦次數多了就會成為習慣,而且一次開玩笑、二次開玩笑,之後就會得寸進尺,所以要防範未然。第四、不宜竊竊私語,這是社交基本禮儀,平時在公眾場合,如果兩個人經常交頭接耳,竊竊私語,都會引起別人的反感,何況已婚男女,經常兩人竊竊私語,更會引人懷疑。第五、不共金錢往來:朋友相交,有時候對方有了因難,適時給予一些金錢上的幫助,無可厚非。但是平時最好不要共金錢往來,因為金錢容易造成糾紛,致使好友反目成仇,尤其男女朋友之間,一旦牽涉到金錢,容易糾葛不清,遭人議論。第六、不要禮物相贈,如果有特殊的原因,必須對其他異性贈禮以謝,最好透過丈夫或太太帶給對方,也就是要得當才可以,不要私下餽贈,以免引起不必要的誤會。第七、不要談論家私,因為談談就容易有了交情,進而日久生情,所以不要造成私密往來。總之,現代社會開放,男女平時交往、接觸的機會增加,發生婚外情的頻率也相對提高。為了防範未然,因此已婚男女交往,應該注意應有的禮節與分寸,以免破壞家庭的和諧。 這幾點都是致命傷,但見過男女一開始就是想要嚐嚐婚外情的。身為旁觀者,又能如何呢?多管閒事惹一身腥,不管又看不下去。都是夫妻生活中出現問題,才造成這種情形。別人家務事到底管不管呢?他們另一半都不太理了,當事人希望發生(彼此慰藉),而當事人另一半也希望發生(就可告妨礙家庭)



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普莉瑪 把冰淇淋變壽司
一如往常一樣熱得讓人懶洋洋的天氣,在冰淇淋設計師普莉瑪(Prima Chakrabandhu Na Ayudhya)舉目皆白的住家兼工作室裡,聽她暢談理念,溫度似乎霎時涼爽不少。
普莉瑪很可能是泰國唯一的冰淇淋設計師,在她手裡,一道冰淇淋結合水果的甜點,可以變成酷似壽司的佳餚。各種食材的質地、顏色、味道,經由她的巧手「顛覆」後,就能迸出令人驚喜的火花。
普莉瑪畢業於泰國朱拉隆功大學建築系,也因此大家不免感到好奇:一個建築系學生,怎會變成冰淇淋設計師?
普莉瑪說:「我爸爸一向熱愛冰淇淋,從小就在家自己做來吃,幾乎已成為一個家庭傳統。在他眼裡,市面上量產的冰淇淋都不合口味,所以他乾脆自己做冰淇淋,純手工的!」
普莉瑪2003年大學畢業後,先在產品設計業界工作一年,接下來兩年飛到義大利當產品設計師。這些年來她對冰淇淋的熱情未曾消褪,而且還在工作落腳地、提拉米蘇故鄉特雷維索(Treviso)發現美味得讓她一次吃下七球的冰淇淋,這些都促使她回國後投入這個領域。
2007年,普莉瑪在產品設計師生涯之外,成立冰淇淋和包裝設計公司IceDEA,提供客製化的冰淇淋概念和食譜,依客戶的商店或活動特色打造產品。
普莉瑪嘗試在作品中跳脫人們既定的想法,「一般粉紅色讓人想到草莓,所以我做了粉紅色的巧克力冰淇淋、綠色的草莓冰淇淋」。
她也在造型上下苦工,用冰淇淋和水果做出一個逼真的便當,有一次為了S-One美式足球賽開幕儀式,用泰國食材金線(foi-tong)模仿比賽場地,做出「草地布朗尼」。
普莉瑪迄今已發明了不下60種口味:養樂多瓠果、芥末、酸奶、荷蘭芹檸檬水還有伯爵口味。她坦言,古怪口味是吸引眾人目光絕佳利器,「但大部分顧客、尤其和我爸爸同齡的,還是喜歡基本款」。
她的靈感來自身邊的一切,吃過的食物、造訪的城市、研發新口味的實驗之作,甚至某次吃了培根加巧克力而腹瀉的經驗,都是她的繆思。
對普莉瑪來說,做冰淇淋不只是一種藝術,還是一門科學。她曾赴賓州大學進修冰淇淋短期課程,學習與冰淇淋相關的工程學、物理學和化學,以及行銷技巧。想一飽口福和眼福者,有機會到泰國曼谷時,不妨去逛逛她的店。



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發送太空短訊 外星人愛推特?
時下流行的社交網路和微型部落格「推特」(Twitter),有時似乎無疆界之分,西方科學家現在宣稱,即使外星人可能也無法免疫於「推特」,因為外星人很可能已從外太空發過短訊給地球。
據英國「每日郵報網站」(MailOnline)報導,研究人員聲稱,可能數十年來,外星人已經在使用宇宙版的推特,發送「推文」短訊和我們連繫,但我們錯失了這些訊息。
報導說,在「太空中錯失」的任何訊息,都不會止於網路限定的140個字元(相當中文70個字),而一項研究暗示,外星人很可能更傾向發送簡短、直接的短訊,而非向四面八方連續不斷的發送訊號波。
原因何在?因為外星文明可能是盡量減少浪費,提高訊號傳輸技術效率。
報導引述「微波科學」(Microwave Sciences)雜誌總裁本福特博士(Dr. James Benford)的話說:「這種接觸方式更像是簡短的推特,而不是長篇累牘的『戰爭與和平』(War and Peace)。」本福特同時也是一位物理學家。
他的孿生兄弟、加州大學天體物理學家格雷戈里.本福特(Gregory Benford)也表示,「無論生命形體為何,進化講究的是資源效益。」
他說,跨越光年傳遞訊號,需要相當龐大資源。
這對攣生兄弟是從外星人觀點,審視人類在銀河系搜尋外星生命的工作。他們的結論是,在美國地球外智能生物尋求計劃(Search for ExtraterrestrialIntelligence,SETI)工作的科學家,可能在過去50年一直都是採用錯誤的搜尋方法。
1977年8月15日,在綽號貓王的美國流行音樂傳奇人物艾維斯普萊斯里(Elvis Presley)去世的前一晚,俄亥俄州一具太空望遠鏡捕捉到一個明顯的訊號。
訊號延續有72秒之久,並因持懷疑態度的科學家在印表機印出的報表上潦草寫上「Wow」,使得這個註記成為這個訊號的代碼。
訊號位置來自人馬座(Sagittarius)星群,而且訊號頻率與工程人員期待從外星獲得訊息的頻率完全吻合。沒有人能夠解釋原因,從此也再沒有收到這種訊號。

在發表於「天體生物學」(Astrobiology)期刊的文章中,本福特兄弟表示,外星訊號不會向所有方向發送,但會在1至10「千兆赫」 (gigahertz)的波段內定向發送。


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地球將進入迷你冰河期?
美元的柑橘業恐將損失慘重。然而,全球知名的氣候科學家指出,目前橫掃北半球的寒冬,不過是地球正邁入一段可能歷時二、三十年低溫的「迷你冰河時期」(mini ice age)之始。此一看法與目前已蔚為主流的全球進入無法逆轉的暖化的觀點,大相逕庭。

海水水溫循環數據分析
英國每日郵報週日版十日報導,這些氣候科學家根據太平洋與大西洋水溫自然循環的分析,做出地球可能進入「迷你冰河時期」的預測,與主張北極將在二○一三年夏天以前完全無冰的全球暖化說背道而馳。根據位於科羅拉多州的美國國家雪冰資料中心的數據,自二○○七年起,北極夏季海冰面積已增加一百零五萬九千三百多平方公里,增加率二十六%;即便是最堅定的擁氣候暖化派人士,也無法駁斥此一數據。
溫室氣體非暖化之因?
迷你冰河時期派科學家的預測,也推翻電腦所推估的氣候模式,即宣稱一九○○年起的地球暖化完全肇因於人類所排放的溫室氣體;排放量若持續增加,地球就會愈來愈熱。科學家說,研究顯示,絕大部分地球暖化肇因於海洋處於「暖模式」循環,至於目前則是處於「冷模式」。由於這些迷你冰河時期派科學家並非否定或質疑全球暖化之輩,這番挑戰全球暖化的看法的重要性,不言可喻。
迷你冰河時期派科學家之一,正是聯合國
跨政府氣候變遷小組(IPCC)重要成員、德國基爾大學萊布尼茲研究所研究團隊負責人拉提夫。拉提夫發展出一套新方法,測量地表下約九百一十四公尺、即海洋冷暖循環肇始處的海溫的方法;二○○八年,拉提夫曾與同僚發表論文預測地球將變冷的趨勢,稍後又於去年九月IPCC會議上重申。
酷寒涼夏可能持續20年
拉提夫表示,從一九八○年到二○○○年以及在二十世紀初的地球暖化,有很大一部分(也許多達五成)可歸咎於海洋的冷暖循環;如今循環逆轉,所以像今年這樣的寒冬可能會更常見,夏天也可能比較涼爽,整個情況可能持續二十年或更久;冰河與海冰嚴重消退的情況將會停止,「全球暖化已經暫停,氣候可能會變得比較冷。」
北半球嚴寒 肇因北極振盪
此外,儘管目前的酷寒確實肇因於「北極振盪」(Arctic oscillation),拉提夫認為,這與更長期的變化──太平洋與大西洋「數十年振盪」(multi-decadal oscillations, MDOs)──有關。美國威斯康辛大學大氣科學組織負責人提桑尼斯也曾表示,「數十年振盪」在全球各地同步展開,將全球氣候從「熱模式」硬生生翻轉為「冷模式」,然後在二、三十年後再翻轉回來。這些「數十年振盪」重整主要氣候模式,其變化是二十與二十一世紀全球氣候重大變化的主因。


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法檢集體收賄 重創司法
台灣高等法院四名法官及板橋地檢署一名檢察官的辦公室、住所遭到特偵組的搜索,相關人員並經約談到案。媒體報導疑有司法官在審理立委貪瀆案時涉嫌集體收賄,但是無論如何,基於「無罪推定」的原則,在法律上仍然應該堅持無罪推定,藉以保障人權。尤其本案尚在偵查程序,相關證據外界無從知悉,實難遽下結論。
案情雖然無法置喙,但是光憑搜索法官辦公室和住所的作為,就已經夠難堪的。因為刑事訴訟法歷經多次修正,按照現行法制,除非具有急迫情形,否則檢察官要執行搜索的強制處分,事先必須聲請法官獲得核准。換言之,顯然檢察官掌握的證據已經足以說服法官核發搜索票,否則地院法官豈敢甘冒大不韙,准許檢察官搜索高院「長官」?
對於司法形象而言,這絕對是史無前例的司法醜聞!雖然高等法院並不是第一次出包,不算新聞,不過以往雖有多名高院法官涉及貪瀆弊案,但都屬於個別事件,至於「集體收賄」的指控,匪夷所思、駭人聽聞。
社會或許難以理解,為什麼整飭司法風紀始終不見成效?其中的眉角就在於:縱使多位司法官涉及貪瀆弊案,但是一審重判之後,案件就在二、三審間反覆發回,遲遲無法確定。迄今為止,這些已經纏訟十二年、十三年、十四年和十五年不等的個案,雖然高院每次都判決有罪,但是無論更審四次、五次、七次還是十次,最高法院始終都是「撤銷發回」,不讓案件確定。被告既不是罪證確鑿,也不能還其清白。橫豎就是一個字,拖!
現在再來回想司法院強力推動的「妥速審判法」,就益發顯現其荒誕不經的錯誤。只要案件審理超過八年,最後「有罪」確定,被告竟然可以聲請「酌減其刑」作為救濟,這到底是什麼法理?如果按照司法院原先的草案,竟然還主張法官應該「裁定駁回」或「終止訴訟程序」,這樣明目張膽的「吃案」,還打著妥速審判的旗幟,除了斯文掃地,實在找不出恰當的形容詞。
對特偵組而言,距離勝利恐怕還很遙遠,只要看看以往司法官涉案的審理模式,至少也得拖個十幾年才有結論,然後可能適用「妥速審判法」的減刑優惠。如此看來,司法院推動「妥速審判法」的動機為何,不就思過半矣了嗎?
出了這麼大的事,司法體系會不會有人承擔政治責任呢?根據浸淫司法官場數十年的經驗,本案肯定船過水無痕,一干司法首長必定會故作無辜,反正審判獨立,干卿底事!所謂的責任政治,那是天方夜譚,在司法行政體系從來不曾有過。
那麼司法首長們到底在忙些什麼呢?因為適逢司法人事異動作業,大夥正忙著人事的鑽營與關說,最高法院要增員、高等法院要陞遷、院長庭長要爭寵、喬位置、拉關係、拚前途,什麼都比公平正義還來得實在。
看著這些百官行述,大概就和明朝末年朝政荒蕪的景象相去不遠。



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